▲ 부천시보건소, 갱년기증후군 예방프로그램 참여자 모집 포스터(사진제공:부천시)  © 박상도 기자

(브레이크뉴스인천 박상도 기자) 부천시가 9일, 시보건소에서 중년 여성의 건강한 삶을 지원하기 위해 1월 9일부터 14일까지 갱년기증후군 예방프로그램 ‘다시 건강한 나’ 제1기 참여자를 모집한다고 밝혔다.

부천시에 따르면, 프로그램은 갱년기증후군을 예방하고 관리할 수 있도록 체계적인 교육과 실습을 제공하며, 중년 여성의 신체적·정신적 건강을 높이기 위해 2022년부터 운영하고 있다.

제1기 프로그램은 부천시에 거주하는 45세 이상 65세 미만 중년 여성을 대상으로 2월 4일부터 4월 29일까지 매주 수요일과 금요일 오전 10시 30분부터 11시 30분까지 총 13주간 24회 운영한다.

내용은 사전·사후 건강검사, 갱년기 이론교육, 근력 강화 신체활동, 건강 식재료를 활용한 조리 실습으로 구성되며, 모든 프로그램은 무료다.

참여를 희망하는 대상자는 1월 9일부터 14일까지 포스터 하단 큐알(QR)코드를 통해 신청할 수 있으며, 모집인원은 30명으로 선착순 마감한다.

자세한 문의는 부천시보건소 홈페이지 또는 건강증진과로 하면 된다.

*아래는 위 기사를 ‘구글 번역’으로 번역한 영문 기사의 [전문]입니다.‘구글번역’은 이해도 높이기를 노력하고 있습니다. 영문 번역에 오류가 있을 수 있음을 전제로 합니다.<*Below is the full text of the English translation of the above article, translated using Google Translate. Google Translate strives to improve comprehension. Please understand that there may be errors in the English translation.>

Bucheon City Recruiting Participants for "Healthy Me Again," a Menopausal Women's Health Program

24 Free Programs, Twice a Week for 13 Weeks, Starting in February

-Break News Incheon Park Sang-do Reporter

Bucheon City announced on the 9th that it is recruiting participants for the first round of "Healthy Me Again," a menopausal syndrome prevention program, from January 9th to 14th, at the city's public health center to support the healthy lives of middle-aged women.

According to Bucheon City, the program provides systematic education and practical training to prevent and manage menopausal syndrome. It will be launched in 2022 to promote the physical and mental health of middle-aged women.

The first program is for middle-aged women aged 45 to 65 residing in Bucheon City. It will run for 13 weeks, 24 sessions, every Wednesday and Friday from 10:30 AM to 11:30 AM, from February 4 to April 29.

The program consists of pre- and post-health checkups, menopause theory education, muscle strengthening activities, and cooking practice using healthy ingredients. All programs are free.

Applicants can apply from January 9 to 14 using the QR code at the bottom of the poster. Recruitment is limited to 30 participants, on a first-come, first-served basis.

For more information, please visit the Bucheon City Public Health Center website or contact the Health Promotion Department.